口条是瘦肉吗
本篇文章给大家谈谈口条的热量,以及口条是瘦肉吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
1、五香口条的热量是多少?
2、猪舌头热量是多少?
3、麻香口条的热量是多少?
五香口条的热量是多少?
五香口条的热量(以100克可食部分计)是236大卡(987千焦),单位热量适中。
每100克五香口条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。
猪舌头热量是多少?
猪舌头热量是每100克热量233千卡。
猪舌头的营养成分:
每100克猪舌头所含营养如下:热量233千卡、蛋白质15.7克、脂肪18.1克。
硫胺素0.13毫克、核黄素0.3毫克、尼克酸4.6毫克。
维生素E0.73毫克、钙13毫克、磷163毫克。
钾216毫克、钠79.4毫克、镁14毫克、铁2.8毫克、锌2.12毫克、硒11.74微克、铜0.18毫克、锰0.04毫克。
猪舌的吃法:
1、猪舌炒食:猪舌可以和菜、肉类一起炒,成为一道美味佳肴。
2、猪舌熬汤:猪舌可以煮汤,有滋补效果。
3、猪舌凉拌:猪舌可以和菜类一起凉拌,开胃。
4、卤味猪舌:猪舌可以做成卤味,成为一道下酒菜。
麻香口条的热量是多少?
麻香口条
的热量(以100克可食部分计)是270大卡(1129
千焦
),单位热量适中。
每100克麻香口条的热量约占
中国营养学会
推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。
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