身高165cm是多高
本篇文章给大家谈谈身高165cm的标准是多少，以及身高165cm是多高对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
2、我身高165cm标准体重是多少斤
3、身高165标准体重
女生，身高165cm，标准体重应该是多少？
身高165cm的女生，标准体重为57千克。
男性：（身高cm－80）×70_＝标准体重
女性：（身高cm－70）×60_＝标准体重
标准体重正负10_为正常体重
标准体重正负10_～20_为体重过重或过轻
标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重％＝［（实际体重－理想体重）／（理想体重）］×100％
扩展资料：
体重超标准值10％～20％更长寿
美国老年学家思德列斯教授研究发现，美国加利福尼亚州70岁的老人中，超过标准体重10％～20％者死亡率最低。当体重过低或过高于30％时，才容易导致疾病发生，影响寿命。
较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚，抗寒、抗病能力比常人强，更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱，对环境的适应性差，特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病，所以多病短命
医学研究还发现，女性如果从50岁时体重显著减轻的话，她们易发生骨折，尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外，体瘦者内脏下垂的发病率很高，最明显的是胃下垂。
所以，人到暮年，虽然不可过胖，但也不可不过瘦，最好就是稍胖一点，当然，平时的运动和心理健康也很重要。
参考资料来源：百度百科-标准体重
我身高165cm标准体重是多少斤
1、男性身高165cm标准体重是：15岁至60岁间：53公斤至60公斤。
2、女性身高165cm标准体重是：15岁至60岁间：50.5公斤至57.5公斤。
世卫计算方法
1、男性：(身高cm－80)×70_=标准体重 女性：(身高cm－70)×60_=标准体重
2、标准体重正负10_为正常体重
3、标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻
4、标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足
5、超重计算公式：超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
扩展资料
1.计算方法一：
体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2
算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2
正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 30
中度肥胖 ： 体重指数 35
重度肥胖 ：体重指数 40
2.计算方法二：
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）
标准体重正负10_为正常体重
标准体重正负10_~ 20_为体重偏重或偏轻
标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足
参考资料来源：百度百科：标准体重
身高165标准体重
男性的年龄15-60岁，身高165cm，标准体重可控制在106-120斤，而女性标准体重为101-115斤。保持体重在正常标准范围之内，平时食当注意定期测量体重，荤素搭配合理，避免食用过多的肉类、脂肪类食物，可以多食用新鲜的蔬菜水果，避免烟酒，应该注意少食多餐，多参加体育运动，可进行一些有氧运动，慢跑、游泳、健美操等，还应该注意多饮水，增强新陈代谢，保证充足的睡眠。
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