一百克芝麻酱的热量

今天给各位分享如何消耗吃一小碗芝麻酱热量的知识，其中也会对一百克芝麻酱的热量进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、一碗麻酱多少热量

2、芝麻酱热量 芝麻酱热量是多少

3、芝麻酱热量

一碗麻酱多少热量

麻酱每100g含热量618大卡，属于高热量食物，需要跑步一个小时才能消耗完。

芝麻酱也叫麻酱，是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，作为调料食用。根据所采用的芝麻的颜色，可分为白芝麻酱和黑芝麻酱。

芝麻酱热量 芝麻酱热量是多少

1、每100克的芝麻酱所含有的热量为618大卡，一勺芝麻酱大约是20克左右，所含有的热量为124大卡，需要我们跳37分钟的健美操才能够消耗掉。

2、芝麻酱属于高热量的食物，如果我们大量食用的话，确实是能够导致我们发胖的。但是这也不是意味着我们就完全不能吃芝麻酱了。适量少吃一些芝麻酱的话，不仅不会导致我们发胖，而且还会对我们的健康有很好的作用，因为芝麻酱里面含有的脂肪都是不饱和脂肪酸，对于血管有着很好的补益作用。

芝麻酱热量

芝麻酱热量是595大卡/100g。

芝麻酱在同类食物中热量还是比较高的，在100g芝麻酱中，热量就有595大卡，而脂肪也有52g。同类食物比如，100g蛋糕的热量是347大卡，100花生酱的热量是590大卡，应该说芝麻酱属于高热量的食物，所以人应该少吃。

芝麻酱也叫麻酱：

是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，作为调料食用。根据所采用的芝麻的颜色，可分为白芝麻酱和黑芝麻酱。芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。

根据用途来看，北方火锅麻酱是常见的一种，所以又称北酱。麻酱的原料选用精制白芝麻。做工精细、色泽金黄、口感细滑、口味醇香。

如何消耗吃一小碗芝麻酱热量的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于一百克芝麻酱的热量、如何消耗吃一小碗芝麻酱热量的信息别忘了在本站进行查找喔。