健身吃三文鱼好吗(健身可以吃刺身三文鱼吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-22 01:12
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对没志气的人，路程显得远;对没有银钱的人，城镇显得远。
李文育网友提问：
健身吃三文鱼好吗
优质答案：
一、健身的人能吃三文鱼。
二、三文鱼（Oncorhynchus），被国际美食界誉为“冰海之皇”。研究表明，金枪鱼和三文鱼均肉质鲜美，营养丰富，并且富含EPA和DHA等生物活性物质。含有对人体各种生理功能起重要作用的矿物质和微量元素，如钙、磷、铁、锰、锌、镁、铜等。
以上就是三文鱼,的人,冰海的相关信息资料了，希望能帮到您。忍耐是痛的，但是它的结果是甜蜜的。——卢梭
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