藕片是淀粉类食物吗(藕属于淀粉类吗)
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来源:解译网
发表时间:2022-06-06 11:50
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童杰绿网友提问:
藕片是淀粉类食物吗
优质答案:
二、藕的营养价值是非常高的,不仅含有丰富的维生素而且还含有大量的优质蛋白,经常食用莲藕可以很好的保护身体。莲藕的热量比较低,固然藕中含有一定的淀粉,但是它的淀粉含量不算高,相对于平时食用的土豆、红薯来说淀粉含量低很多。
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