熬夜有什么办法补救(熬夜有什么方法补救)
在高考的道路上，惟有坚持不懈，奋发向上的人，才能登上胜利的巅峰。
李正乔网友提问：
熬夜有什么办法补救
优质答案：
一、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸（可使用保湿面膜），来补充缺水的肌肤。
二、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。
三、涂抹保养品时，先推拿脸部五分钟。
四、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。
五、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。
六、早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食品。
以上就是脸部,补气,养身的相关信息资料了，希望能帮到您。什么叫做失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
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