晚上吃什么菜啊(晚上吃什么菜啊长肉)

时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若

陈雅竹网友提问：

晚上吃什么菜啊

优质答案：

一、青笋炒木耳，预备好食材之后，首先在锅中加进适量的食用油，等油热到五分钟的时候，加进之前预备好的，葱姜蒜，还有花椒，爆炒一下，闻到香味的时候都是提前预备好的木耳，翻炒均匀之后，倒进之前预备好的净水，这样炒出来的菜，不仅特别的好吃，而且还是两个好看，营养充足，木耳还能为我们的身体提供一定的营养成分，非常适合晚上吃。

二、炒藕丁，实在女人经常吃藕片，对身体是非常有好处的，而且炒藕丁跟藕片的做法也是非常的不同，藕丁的做法也是非常的简单，而且在做藕丁的时候，还可以搭配一些其他的蔬菜，青菜，辣椒，红椒或者是香肠，搭配起来味道也都是非常好的，在锅中加进适量的食用油，都留着了之后，到时候我就翻炒一下，然后再加进之前预备好的青红辣椒，假如预备下场的话，可以再加进一遍还香肠，预备之后，然后不停的翻炒，三分钟左右差未几就可以了，然后再加进适量的食用盐，搅拌均匀，就可以开始享受美食了。

三、大白菜炖豆腐，可以说是非常平淡的，首先我们需要预备些食材，然后在锅中加进适量的食用油，翻炒一下豆腐，豆腐，炒得差未几的时候加进一点点情，水，然后等水开了之后再继续炖15分钟左右，加进之前预备好的白菜，最后加进适量的食用盐，差未几就可以了，昨晚是非常简单的，但是味道可以说是非常不同的，而且白菜中的营养成分也是，由于我们的身体提供一定的帮助，豆腐中的营养成分也是非常特别的，所以也适合晚上吃。

以上就是翻炒,食用油,豆腐的相关信息资料了，希望能帮到您。白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——林伯渠