蒜苔炒鱿鱼的家常做法(蒜苔炒鱿鱼的家常做法步骤)

点击量:7590 来源:解译网 发表时间:2022-09-03 02:56作者:黄孟勋

蒜苔炒鱿鱼的家常做法(蒜苔炒鱿鱼的家常做法步骤)

青春留不住,白发自然生。——杜牧


许丽华网友提问:

蒜苔炒鱿鱼家常做法

优质答案:

一、原料:水发鱿鱼120克,蒜苔120克,红椒1颗,蒜蓉15克,姜蓉15克,调味料:秘制红油,辣椒酱1大匙,生抽1大匙,盐1/4小匙,鸡精1/4小匙。

二、将干鱿鱼提前一晚用冷水泡发,切成条状。蒜苔切段,红椒切丝,大蒜,生姜剁成蓉。

三、锅内热1/2小匙油,放进蒜苔及盐1/2小匙,净水50ml,翻炒至熟,盛出备用。

四、锅内冷油1大匙放进蒜蓉,姜蓉炒出香味。加进鱿鱼丝和红椒丝,秘制辣椒红油1大匙,生抽,盐用大火煸炒。

五、煸炒至鱿鱼丝上色进味。加进炒好的蒜苔,鸡精再翻炒均匀即可。

以上就是红椒,蒜苔,蒜蓉的相关信息资料了,希望能帮到您。一次失败,只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维


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