龟板的功效与作用吃法大全(龟板的功效与作用及食用方法)

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郑世杰网友提问：

龟板的功效与作用吃法大全

优质答案：

一、龟板治肝肾阴亏，肝阳偏亢，头晕眼花，目胀耳叫者，可与生牡蛎、怀牛膝、生白芍等配伍。

二、龟板治阴虚血热，损伤冲任，月经过多，崩中漏下者，可与白芍、黄芩、黄柏、椿根皮等配伍。

三、龟板治温病热邪久羁下焦，热深厥甚，脉细促，心中痛者。炙甘草、干地黄、生白芍18，麦冬、生牡蛎15，阿胶9，麻仁9，生鳖甲24，生龟板30。水煎服。方中龟甲滋阴潜阳。（《温病条辨》）

四、龟板治阴虚动风证。温病后期，脉气虚弱，舌绛苔少，有时时欲脱之势者。生白芍18g，阿胶9g，生龟板12g，干地黄18g，麻仁6g，五味子6g，生牡蛎12g，麦冬18g，炙甘草12g，鸡子黄2个，鳖甲12g。上以水八杯，煮取三杯，往渣，进阿胶烊化，再进鸡子黄，分三次服。方中龟甲滋阴潜阳，为臣药。（《温病条辨》三甲复脉汤）

五、龟板治痿厥，筋骨软，气血俱虚甚者，可与黄柏、干姜、陈皮等配伍。

六、龟板治阴虚火旺证。骨蒸潮热，盗汗遗精，咳嗽咯血，心烦易怒，足膝疼热，舌红少苔，尺脉数而有力。熟地黄18g，龟板18g，黄柏12g，知母12g。上为细末，猪脊髓蒸熟，连蜜为丸，每服70丸，空心盐白汤送下。方中龟甲滋阴潜阳，状水制火，为君药。（《丹溪心法》大补阴丸）

七、龟板治阴血不足，心神失养，惊悸虚烦，失眠忘记者，可与龙骨、远志、菖蒲配伍。

8、阿胶龟板谈菜汤 :功效：滋补肝肾。治疗白血病肝肾阴虚型，临床表现为低热，头晕眼花、耳叫、腰酸乏力、五心燥热、口干、齿龈出血、盗汗、舌红苔少或剥、脉细数，亦可治疗妇女更年期综合症呻吟亏损、肝阳上亢型，症见头晕耳叫、心悸潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热、舌质红、脉细数。材料：鸡子黄（生用）1枚，东阿阿胶6克，龟板18克，淡菜9克。 用净水500毫升煮龟板、淡菜至200毫升。 往渣后加进东阿阿胶，炖化后拌鸡蛋黄进汤中，熟后即可服用。

9、龟板杜仲猪尾汤:功效：增强身体平衡能力、进步免疫能力、缓和持续发热。材料：龟板25克,炒杜仲30克,猪尾600克, 盐1小匙； 猪尾剁段洗净,汆烫捞起,在用水冲净一次； 龟板,炒杜仲冲净；将猪尾,龟板,炒杜仲盛进炖锅,加1800毫升水大火煮开后改小火炖40分钟,加盐调味即可。

10、龟板高丽参炖鸡肉煲：功效：高丽参富含多种氨基酸、树脂及挥发油，对身体虚弱、心悸失眠有一定的食疗作用。乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品，含不饱和脂肪酸，是补血养血的滋补圣品。 材料：老鸡350克，香菇15克，高丽参8克，龟板6克，姜10克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。 香菇泡发至透往蒂，老鸡斩块汆水，高丽参、龟板洗净泡发，姜切片待用。 取净锅上火，放进净水、龟板、高丽参、姜片、鸡块、香菇，大火烧开转小火炖50分钟后调味即成。

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