夏天用什么凉席最好(夏天用什么凉席最好先涂防晒还是先涂粉底液)

白柏青网友提问：

夏天用什么凉席最好

优质答案：

一、专家建议，根据体质选择凉席，是最佳途径之一；

二、下面是四种体质的人适宜的凉席，不妨参考下吧。

（1）冷cool派：适合很怕热、阴虚内热体质者

冰冷席：将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。假如按凉爽程度来分，排第一位确当属冰冷席。

缺点：凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰冷席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。

玉石凉席：凉度排在第二位的是用玉石薄片穿起来制成的玉石凉席，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。

缺点：触感冷凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。

竹席：凉爽耐用且价格适中，最常见的有水竹凉席、竹条席以及用小竹片和塑料绳串起来的麻将竹席。麻将凉席最为凉爽柔韧，且对背部有较好的推拿作用。

缺点：透气性差、硬度大，展垫不平时易折损。带喷绘图案的竹席可能引起接触性皮炎。需要留意的是，由于夏天外部气温高，再加上人的体温升高，麻将凉席中粗大的塑料绳管受热轻易挥发毒性，不适合长期使用。

（2）大众情人：最中性、最环保，适合各种体质者

牛皮席：在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬热夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。可以说，“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合。

缺点：使用后席边轻易起褶皱，真皮的皮层轻易吸水而且挥发缓慢，在湿润的季节可能会长霉。价格较贵，一般在千元以上。

藤席：用藤皮经手工编织而成，分常黄、常白与常青三种(其中又以常黄最耐看、常青最耐用)。反复蒸晒制成的藤席，吸汗滑爽、柔软耐磨，折叠不易断裂，一般可用几十年(使用时间越长，光泽度越好)，而且不易长虫，适合各种人群使用。

缺点：价格比普通凉席高。

（3）吸味专家：适合有体味、身体毒素较多者

竹炭席：竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰冷宜人的特性。固然冰冷程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。

缺点：颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。

（4）温顺派：凉性低，适合老年人及体质虚弱者

草席：草席在凉席辈分上算得上是元老级了，以其低廉的价格、温顺的性质、柔软的材质，并有一种自然清香，多受老人喜爱。

缺点：传统草席的一大缺点是轻易长螨虫，可能会对婴儿造成过敏。由于草席吸水能力比较强，用过一季后，席面轻易变黄破损，不耐用。

以上就是凉席,竹席,体质的相关信息资料了，希望能帮到您。