宫保鸡丁怎么做肉嫩（宫保鸡丁怎么做）

有很多朋友在寻找宫保鸡丁怎么做相关的资料，本文为大家罗列出宫保鸡丁怎么做肉嫩一些文章介绍，希望可以帮忙到需要的朋友。如果用得上记得收藏。

本文目录一览：

1、宫保鸡丁做法

2、宫保鸡丁怎么做？

3、宫保鸡丁怎么做

4、宫保鸡丁如何做？

宫保鸡丁做法

大家都知道宫保鸡丁的做法是多种多样的，但是怎么做好吃呢，我分享它的做法大全给你吧。

宫保鸡丁做法 篇1

宫保鸡丁做法一

原料：

主料：鸡脯肉180克

配料：油炸花生米20克(去皮)，干辣椒、生姜、葱适量

调料A：水淀粉1大匙，清水1大匙，鸡精少许，白糖0、5小匙，醋1小匙，酱油1小匙，料酒1小匙，芝麻油0、3小匙，辣椒油1小匙，盐适量

调料B：酱油1小匙，料酒0、5小匙，生粉0、5小匙，油1小匙

做法：

1、准备好原料，将调料A全部放入小碗中，拌匀成调味汁;

2、鸡脯肉洗净后切成丁状，放入调味料B，拌匀腌制20分钟;

3、干辣椒剪成小段，去籽;葱切成段，姜切成末;

4、热锅放油，下入腌制好的鸡肉，快速炒至鸡肉变色后舀出;

5、锅内余油，下入干辣椒段，小火将其爆香;

6、下入姜末、葱段与步骤3炒好的鸡丁，炒匀;

7、倒入步骤1调好的调味汁，快速炒至汤汁差不多收干时关火;

8、倒入花生米，炒匀即可。

宫保鸡丁做法二

材料

主料：公鸡1000克，

辅料：鸡蛋60克，芡粉8克，

调料：江米酒25克，姜10克，辣椒(红，尖，干)15克，白皮大蒜10克，甜面酱10克，酱油10克，盐5克，菜籽油60克

做法

1.将公鸡肉剔骨，去头、翅和爪，取净肉200克，用刀在里层纵横打上十字花刀，砍成2厘米大小的丁;

2.将鸡丁用蛋清、盐、酱油、水芡码匀待用;

3.将适量酱油、醋、江米酒、水芡、高汤15毫升兑成滋汁待用;

4.将干辣椒用温水洗净，加大蒜、生姜用擂钵春绒成糍粑状，待用;

5.炒锅烧热，注入油烧至七成热，将码好的鸡肉倒入用勺迅速扒散至表面变色入漏勺滤油;

6.锅内留油烧热，将辣椒下锅煸出香味后，放入适量甜面酱、蒜片、姜片炒几下，即将爆过的鸡丁下锅快炒，倒入兑好的味汁，用勺炒几下，端离火口，颠簸两转，起锅即成。

宫保鸡丁做法三

原料：鸡腿肉400克，炸花生米50克，鸡蛋1个。

辅料：大蒜5瓣，淀粉适量，干辣椒10个。注：可酌情配料，

调料：食用油500克(实耗50克)，香油1小匙，酱油1/2大匙，料酒1大匙，香醋1小匙，精盐1小匙，白糖1小匙，味精1/2小匙，

基本步骤

1.鸡肉洗净切丁，用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀，

2.蒜洗净切末，

3.食用油入锅烧热，鸡丁下锅炸熟，捞起沥油，

4.在锅中留油少许，将干辣椒炒至棕红色，再下花椒，随即下拌好的鸡丁炒散

5.最后放酱油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡，最后加入花生米炒匀即可。

宫保鸡丁做法 篇2

简介：

宫保鸡丁，是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录，原料、做法有差别。[1]该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁，和贵州菜的胡辣子鸡丁有关，后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬，形成了一道新菜式——宫保鸡丁，并流传至今，此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。

宫保鸡丁选用鸡肉为主料，佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。

食材：

主料

鸡胸肉300克(6两)炸花生米50克(1两)

辅料

腌料料酒1茶匙

盐1/2茶匙淀粉少许

家乐鸡粉1/2茶匙调料

家乐鸡粉1茶匙花椒10克

大葱葱白20克干红辣椒适量

淀粉少许料酒2茶匙

盐1/2茶匙生抽1汤匙

白砂糖1茶匙蚝油少许

醋1茶匙清水1茶匙

油5汤匙

宫保鸡丁的做法步骤

1.准备食材

2.鸡胸肉切成大致2cm见方的小块。将鸡胸肉加入料酒、盐、少许淀粉、家乐鸡粉，用手充分抓拌均匀，静置15分钟左右。

3.将葱白切成与鸡胸肉大小相仿的方丁。

4.取一个小碗，加入生抽、蚝油、白砂糖、醋、淀粉、清水混合制成调味汁。

5.锅中放油烧至五成热，放入葱白丁、干红辣椒、花椒炸香。

6.放入鸡丁翻炒均匀，至鸡肉熟透。再将调味汁倒入锅中翻炒30秒。

7.最后再将花生米倒入锅中翻均后即可出锅。腌肉时加入鸡粉，可以令肉中水分被锁住，不会流失，口感更饱满。

8.尽情享用美味吧~

小贴士

1.注意炸花生米时火不要开太大，否则容易炸过，会发黑变苦。因此，炸花生米的时候，要寸步不离，密切观察它的变化。

2.加入了家乐鸡粉，鸡粉和淀粉以二比一的比例，腌制十分钟，能将肉片中的水分锁住，使得宫保鸡丁口感层次更加丰富，鲜香的味道获得极大的提升。

宫保鸡丁做法 篇3

宫保鸡丁的做法步骤

1.准备好食材，鸡腿肉去骨去皮，我买的时候让菜场工作人员帮我去骨了，料酒，老抽，糖，醋放在调料碗里，葱姜切片。

2.将鸡腿肉洗干净后沥干水份，切成小丁(买鸡胸脯肉更好切些，但吃口没鸡腿肉好)。用盐，料酒，糖，一点点老抽，葱姜，白胡椒粉，生粉，抓拌均匀，然后倒入大约5克金龙鱼外婆乡菜籽油，拌匀，静置十分钟让其腌制入味。腌制过的鸡肉下锅炒后更嫩。

3.花生米用开水泡上十分钟左右，摸着水微烫时，将花生米外衣捻去。水温热时用手指将外皮一搓就搓下来了。

4.将花生米的外皮全部剥去待用。

5.锅子烧热后倒入金龙鱼外婆乡菜籽油。

6.花生米冷油下锅，开中小火煎炸酥脆起锅，油留在锅内。

7.开大火将油烧热，放入姜片，京葱稍许煎一会，接着放入花椒爆香。

8.放入腌制好的'鸡腿肉，翻炒片刻。

9.炒至颜色变白后加入辣椒面翻炒均匀。

10.加入料酒，醋，老抽，糖，上色后加少许清水烧开。

11.汤汁变得浓稠时，放入花生米翻炒片刻，然后调一个薄芡浇在上面，炒匀。花生米一定不能太早放，早放了就失去了酥脆感。

12.出锅前根据个人喜欢，加些鸡精炒匀出锅。

13.装盘开吃!

14.用金龙鱼菜籽油做出来的鸡丁嫩滑爽口，加上酥脆的花生米，这道菜很受欢迎。

宫保鸡丁做法 篇4

简介：

宫保鸡丁菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁，和贵州菜的胡辣子鸡丁有关，后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬，形成了一道新菜式——宫保鸡丁，并流传至今，此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。

主料鸡胸肉100克花生米70克红萝卜1根豇豆角3根剁椒酱1勺郫县豆瓣酱1勺植物油20克辅料盐1勺葱1段姜1块料酒1勺生抽1勺玉米淀粉1勺

家常宫保鸡丁的做法步骤

1.鸡胸肉洗净，切成丁。

2.放入碗内，加入生抽1勺，料酒1勺，胡椒粉少许，搅拌均匀后，加入玉米淡粉，拌匀。

3.入鸡粉，搅拌均匀后，加入1勺植物油封住鸡肉表面防止风干。

4.锅烧干，不等锅热倒入油适量，下花生米。

5.小火慢慢炒香，出锅装盘待用。

6.红萝卜、豇豆分别洗净，切成丁。

7.葱切丁，姜切沫。

8.坐锅烧水，水开下红萝卜丁、豇豆丁焯熟。

9.另起锅，锅热下油，鸡丁滑炒制九分熟盛出待用。

10.另起锅，倒入适量油，下葱姜爆香，下入郫县豆瓣酱和泡辣椒。

11.下入焯熟的胡萝卜丁和豇豆丁，翻炒均匀。

12.倒入鸡丁翻炒。

13.倒入兑好的碗汁，

14.翻炒均匀。

15.倒入花生米，翻炒均匀。

16.最后，放鸡粉少许，出锅装盘即可。

17.成品。

18.成品。

小贴士

1、花生米炒制柿要小火慢炒，防止炒糊了。

2、鸡肉提前腌制，鲜嫩滑爽。

3、提前兑好碗汁，炒制时不慌神。

宫保鸡丁做法 篇5

主料

鸡腿3个

辅料

白糖1茶匙、玉米淀粉20克、大葱2根、醋1汤匙、生抽1茶匙、老抽少许、干花椒粒10克、大蒜2瓣、黄酒1茶匙、干辣椒10克、精盐1茶匙、胡椒粉1少许、姜1块、花椒1把

1、鸡腿

2、鸡腿肉切成1.5厘米大小的丁

3、加入玉米淀粉、生抽、少许老抽、料酒拌匀腌制入味

4、大蒜、姜切末，葱切一厘米左右的段

5、干辣椒剪成段

6、凉油和花生米一起下锅，小火油炸花生米一小把

7、调芡汁：碗中加入生抽、少许盐、少许胡椒粉、白糖、少许醋、玉米淀粉调匀，喜欢吃芝麻油的加适量芝麻油。

8、锅内下油六成油温加入干辣椒和花椒粒炝锅，再加入姜、葱、蒜炝出香味(葱只加少许)

9、把腌制好的鸡丁下锅，大火翻炒至鸡丁到熟，倒入兑好的料汁并继续快速炒匀

10、加入剩下的葱，最后加入油酥花生米炒匀起锅装盘(花生米一定是最后加)

操作要点：

花生不要早放，放早了就不酥脆了

因为鸡腿是用生抽腌制过的，所以就不用放盐了

炝锅时油量要适中，不要太少

鸡丁滑油后炒制时要大火快炒，时间不能太长以免鸡肉发柴

提前调好味汁也是这道菜制作的关键

宫保鸡丁怎么做？

食材：鸡胸肉1块、黄瓜半根、胡萝卜半根、大葱半根、花生米1大把。

辅料：干红辣椒5个、食用油适量、花椒适量、盐适量、生抽1勺、香醋1勺、红薯淀粉少许。

步骤：

1．准备好所需的食材，分别清洗干净。

2．鸡胸肉用刀切成大小均匀的丁，大约0.3cm左右厚和宽。

3．花生米放烤箱中150度上下火烤13分钟左右取出去掉外层红皮。

4．胡萝卜、黄瓜分别切丁备用，大葱切段备用。

5．切好的鸡丁中加入红薯淀粉、生抽、盐和少许清水拌均匀腌制3～5分钟入味。

6．煤气灶开火，锅里倒入适量的食用油，油烧热后放入大葱段小火慢慢煸炒出香味。

7．炒香后加入干红辣椒和花椒粒，一起快速翻炒出辣椒的香味。

8．加入胡萝卜翻炒至表面稍稍变色。

9．放入腌制过的鸡丁大火快速翻炒。

10．大约炒30秒左右后鸡肉表面全部变成白色。

11．放入香醋快速翻炒几下入味。

12．加入黄瓜、花生米和少许盐。

13．翻炒均匀后关火出锅。

宫保鸡丁怎么做

1.将鸡腿清洗干净，刮掉骨头，将鸡腿切成条状后用刀切成丁。

2.制作洋葱姜水，在碗里加入适量的水，然后加入大蒜和姜片，挤出里面的汁液。

3.将洋葱姜水加入鸡丁中去除腥味，然后加入少许胡椒粉和盐拌匀，再打入一个蛋清，加入少许玉米淀粉拌匀，然后加入一勺食用油防止鸡肉变干，静置15分钟使鸡肉充分入味。

4.花生提前用开水浸泡半小时，去掉花生衣备用。也可以不用花生壳在锅里炒。

5.调宫味汁。按照1:1的比例在碗中加入一勺香醋和一勺白糖，然后加入大半勺酱油和适量的盐，再加入香油、适量的水和花雕酒、少许玉米淀粉和酱油，用筷子搅拌均匀备用。

6.将姜和蒜切成片。大蒜切成小块切片备用。

7.在热锅里加入适量的食用油，然后把油倒出来。然后加入适量的冷油，将花生冷油放入锅中，中火慢煎，煎至微黄后捞出控油备用。

8.油温燃烧到50%的热量。加入腌制好的鸡丁，炸至略成型，再用筷子翻炒，将鸡肉炸至碎，捞出沥油备用。

9.把锅里多余的油倒出来，留一点底油，把干辣椒放在锅里炒出香味，然后加入准备好的干葱姜蒜和花椒，一起炒出香味。

10.将炒好的鸡丁倒入锅中，翻炒均匀，将炒好的花生米翻炒，然后将调好的宫保汁倒入锅中。大火翻炒均匀，再将葱白放入锅中，再次大火翻炒均匀，装盘。

宫保鸡丁如何做？

主料：鸡脯肉（225克）、花生米（50克）。

辅料：葱（45克）、姜（10克）。

调料：干辣椒（8克）、花椒（1.5克）、色拉油（60克）、食盐（2克）、料酒（2克）、味精（1克）、酱油（6.5克）、白糖（10克）、醋（7克）、水淀粉（22克） [8] 。

所需食材

鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜适量、蒜适量 、

1、准备食材。鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜一小块、蒜适量、花椒十几粒、干辣椒几个、辣椒面少许、食用油适量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉适量、盐1小勺、糖4勺、香醋3勺、酱油2勺、鸡精1小勺、香油几滴。

2、将花生放到开水中浸泡十分钟，方便剥皮。

3、将鸡胸肉用刀背稍稍拍松，然后切块备用；花生仁去皮；葱切段；干辣椒去籽剪成小段；豆瓣酱剁碎；姜切小片；蒜切末备用。

4、用蛋清、1勺淀粉、料酒将鸡胸肉抓匀，腌制十几分钟。

5、凉锅中放入少许油，然后将花生仁放到锅内。小火炸制花生仁成金黄色捞出晾凉备用。

6、用糖、盐、香醋、酱油、鸡精、玉米淀粉调成汁备用。

7、将锅烧热，然后倒入适量食用油。接下来再把鸡肉放入锅中，迅速打散。鸡肉变白即可盛出备用。

8、锅中留少许底油，先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味，再将豆瓣酱和辣椒面倒入锅中煸炒出红油，接下来将姜片和蒜末放入锅中，煸炒出香味。

9、改成大火，将鸡丁倒入锅中，翻炒匀均。

10、将葱段放入锅中，翻炒匀均。

11、将调好的汁倒入锅中烧开。

12、将花生仁倒入锅中。

13、翻炒匀均后，淋少许香油，即可出锅。

1、鸡腿去骨、去皮后洗净，用刀背拍松鸡肉，切成1.5厘米大小的丁，姜和蒜切片，葱白切成小圈。

2、鸡肉丁加入少许黄酒、一点点盐，用手反复抓黏稠，再放入干淀粉抓匀。

3、将糖、米醋、料酒、生抽、盐放入容器中调匀，放入葱姜蒜，加入适量水，做成料汁。

4、锅烧热，倒入油，待油温7成热时，放入腌好的鸡丁，翻炒至鸡肉变白盛出。

5、锅中剩少许油，放入花椒、干辣椒，用中小火炒香后，将料汁里浸泡的葱姜蒜捞出，放入锅中炒10秒，接着把鸡肉倒回锅中，用大火炒30秒，倒入料汁，颜色变油亮时，加入辣椒油，最后放入花生米即可。

提示事项

用开水冲泡花生米，剥去外皮，冷锅冷油下花生米（不易炒焦），中火炒至浅焦黄色后盛到大盘里散热待用。

以上就是宫保鸡丁怎么做和宫保鸡丁怎么做肉嫩的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。