牛胰子怎么吃(牛胰腺怎么吃)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-18 18:18
郭珊绿网友提问：
牛胰子怎么吃
优质答案：
一、主料：牛胰子150克,牛肉(瘦)250克,山药(干)50克。
二、辅料：莲子50克,薏米25克。
三、调料：姜5克,盐3克。
五、莲子往莲心，洗净。
六、山药洗净。
七、姜洗净，切片。
8、薏米用净水浸片刻，放滚水中煮5分钟，捞起用冷水冲洗。
9、把适量水煲滚，加进瘦肉、猪胰子、莲子、山药、生薏米、姜煲滚。
10、煲滚后再慢火煲3小时半，下盐调味，即可。
以上就是胰子,薏米,山药的相关信息资料了，希望能帮到您。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
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