砂锅三文鱼头的做法(砂锅三文鱼头做法)

点击量:2930 来源:解译网 发表时间:2022-10-15 15:39作者:张婉如

砂锅三文鱼头的做法(砂锅三文鱼头做法)

行动是治愈恐惧的良药,而犹豫拖延将不断滋养恐惧。


张佩珊网友提问:

砂锅三文鱼头的做法

优质答案:

一、主料:三文鱼头1个、葱适量、姜适量、蒜适量、胡萝卜适量、生抽1勺、蒸鱼豉油1勺、蚝油半勺、食盐适量、白砂糖适量、洋葱适量。

二、洗净三文鱼头。切块,用适量料酒和盐腌制10分钟。

三、预备配料和调料汁。

四、电陶炉放上砂锅,砂锅放进适量植物油。开大火。

五、油热后放进配料,翻炒几下放进腌制好的鱼块,不需要翻动。保持大火。

六、听到吱吱啦啦的响声,沿锅边一圈淋进少许料酒,鱼块上淋进调料汁。不需要加水。

七、加盖中火烧8分钟。最后大火烧30秒。关火上桌~可以最后撒上香葱段和干辣椒丝。

以上就是砂锅,三文鱼,不需要的相关信息资料了,希望能帮到您。生活的激流已经涌现到万丈峭壁,只要再前进一步,就会变成壮丽的瀑布。


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