芝士蛋糕热量(kumokumo 芝士蛋糕热量)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-10 15:06
过于欣赏自己，就发现不了别人的优点;过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。
陈怡友网友提问：
芝士蛋糕热量
优质答案：
一、每100克芝士蛋糕的热量大约有349大卡左右，属于高热量食品。芝士蛋糕以奶酪、全脂奶粉、鸡蛋、淡奶油、白砂糖、牛油、饼干等食材经过加工烘烤制成，脂肪含量比较高，建议不宜过量食用。
二、奶酪营养高，热量高，吃多了机体不轻易消化，代谢，吸收，轻易产生饱腹和油腻感。小孩天天20克～30克，成人天天70克左右就足够了，最多不能超过100克。
以上就是热量,蛋糕,芝士的相关信息资料了，希望能帮到您。人因为梦想而伟大，早日达到自己的目标。
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