吃麦芽糖的好处和坏处(吃麦芽糖的好处和坏处是什么)

向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢……

潘豪桂网友提问：

吃麦芽糖的好处和坏处

优质答案：

一、好处：

（1）改善肠道微环境。麦芽糖会促进肠道产生更多的益生菌，从而抑制肠道内有害菌的繁殖，维持肠道菌群的平衡和稳定。

（2）节血脂。麦芽糖内优质的膳食纤维，可以降低血液胆固醇和甘油三酯含量，降低血脂。

（3）润肺止咳。从中医角度，麦芽糖补中益气，和胃润肺，可用于肺虚引起的咽痛，喘咳。

二、坏处

固然说麦芽糖很不错，但是并不是说每个人都适合吃麦芽糖，首先来说麦芽糖不适合中气弱、消化力不足、体内有湿热、体胖多病的人吃，因麦芽糖会助湿生热、令人易于腹胀，这类人群吃麦芽糖是轻易对健康造成影响的，同时还要小心，麦芽糖不适合糖尿病患者食，麦芽糖降低代谢过程，增加脂肪堆积，导致糖尿病患病风险升高67%，这类人群吃麦芽糖也对健康没有好处，所以我们吃麦芽糖应该清楚自己的身体情况了，假如不适合吃麦芽糖，那么就应该避免才行。

以上就是麦芽糖,肠道,坏处的相关信息资料了，希望能帮到您。咱们爱咱们的民族，这是咱们自信心的源泉。——周恩来