吃荸荠能减肥吗(吃荸荠可以减肥吗)
谁虚度年华，青春就要裉色，性命就会抛弃他们。——雨果
陈雅玲网友提问：
吃荸荠能减肥吗
优质答案：
吃荸荠不能减肥。
一、表面光滑成熟的荸荠，熟皮为红枣色，肉为白，脆嫩多汁，甘甜可口。
二、马蹄不但可以促进人体的新陈代谢，而且有一定的抑菌作用。饮食方面，可适当吃些猪蹄，但不可过量食用，猪蹄属于水果类食品，但其糖分、淀粉含量较高，因此减肥者须控制进食量。马蹄富含粗蛋白和淀粉，可以促进大肠的蠕动，缓解便秘。
以上就是荸荠,猪蹄,马蹄的相关信息资料了，希望能帮到您。当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。——冯学峰
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