茯苓一天吃多少最好(茯苓每次吃多少克)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-25 08:08
要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯
李莉雯网友提问：
茯苓一天吃多少最好
优质答案：
一、茯苓一天吃5克就可以，药剂里应用根据需要，可以用到10-30g。假如日常打粉保健祛湿，一次5克就可以。
二、茯苓，性味甘淡，平，具有利水渗湿，健脾宁心的功效。这种中药经常用在些健脾和利水的处方中，最经典的是中成药参苓白术散散，五苓散。
三、现代药理研究以为，茯苓具有增强免疫力，抗肿瘤，保肝等方面的作用。现在人们在养生保健的时候，也会用茯苓作为一种食疗成分。
以上就是茯苓,就可以,健脾的相关信息资料了，希望能帮到您。惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋?
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