奇亚籽和亚麻籽可以同时吃吗(亚麻籽跟奇亚籽可以一起吃吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-11 21:15
当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。
周怡季网友提问：
奇亚籽和亚麻籽可以同时吃吗
优质答案：
一、奇亚籽和亚麻籽可以一起吃。
二、奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，其中成分主要是的脂肪酸α-亚麻酸、膳食纤维、蛋白质、钙、铁、磷矿物质以及多种抗氧化剂，而亚麻籽是植物亚麻的成熟种子，亚麻籽的成分主要是脂肪、蛋白质、膳食纤维、矿物质、α-亚麻酸、木酚素等，两者同时适量食用的话，对身体是不会有什么太大伤害的。
以上就是亚麻,膳食,蛋白质的相关信息资料了，希望能帮到您。爱劳动是共产主义道德主要成分之一。但只有在工人阶级获得胜利以后，人类生活不可缺少的条件劳动，才不会是沉重而可耻的负担，而成为荣誉和英勇的事业。加里宁
在挫折中坚强，在逆境中前行，在失败中奋起，一定会赢得成功的掌声。
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