红豆可以生吃吗(红豆可以生吃吗孕妇)
踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。——施耐庵
奚立桦网友提问：
红豆可以生吃吗
优质答案：
一、红豆不可以生吃。
二、由于红豆中含有一种胰蛋白酶抑制，进进机体后会抑制体内胰蛋白酶的正常活性，并对胃肠有刺激作用。
三、红豆富含丰富的铁元素，可以满足人体对铁的需要，可以防止缺铁性贫血的发生，也可以用于缺铁性贫血的治疗。红豆能健脾胃，利水消肿，还能祛湿清热，对改善皮肤病的症状有作用。
以上就是胰蛋白酶,抑制,性贫血的相关信息资料了，希望能帮到您。永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱
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