孕妇吃橙子有什么好处(孕妇吃橙子有哪些好处)
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林嘉亦网友提问:
孕妇吃橙子有什么好处
优质答案:
一、可以缓解妊娠期便秘症状,橙子中含有丰富的膳食纤维和果胶,能够促进肠管蠕动,有助于大便的排出。
二、怀孕期间吃橙子还能够预防呼吸道感染性疾病,对于妊娠期感冒引起的咳嗽、咳痰症状具有一定的食疗效果。
三、橙子是一种含钙量比较高的水果,怀孕期间吃橙子能够有效的补钙,预防或缓解妊娠期骨质疏松症状。
以上就是橙子,症状,妊娠期的相关信息资料了,希望能帮到您。当你习惯过一种日子,那么,你的一生只过上一天;如果你生活常新,那么你每一天都会过得很精彩。
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