女性吃什么增强抵抗力(女性吃什么增强抵抗力最快)
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来源：解译网
发表时间：2022-09-05 13:42
陈雅琪网友提问：
女性吃什么增强抵抗力
优质答案：
一、女性要适当多吃肉制品，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等，可以进步免疫力。
二、肉制品含有丰富营养，包括蛋白质、钙、铁等微量元素等，所以女性一定要多吃肉制品才可以进步免疫力。
三、在饮食上可以多吃海参、冬虫夏草等补品，也有进步免疫力的作用；另外要留意充分休息、留意不能生气。
以上就是肉制品,多吃,女性的相关信息资料了，希望能帮到您。不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
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