游泳有什么好处(游泳有什么好处和作用儿童)
世间的很多事物，追求时候的兴致总要比享用时候的兴致浓烈。——莎士比亚《威尼斯商人》
廖婉强网友提问：
游泳有什么好处
优质答案：
二、营造型体。使身材健体，少年儿童经常游水有益于长个子，柔弱者历经游水锻炼(包含身型)会越来越健壮，胖人游水方法恰当还能减肥瘦身(缩腹、收臀)。
三、使肌肉牢固。对脊柱有益处，非常是患了脊椎病的人，做别的健身运动时，由于身体本身的.净重，脊柱都需要承担一定的工作压力，而游水则由于浮力烘托，再加健身运动时身体如同卧姿，让脊柱在无压力情况下健身运动，有益于回应原点。因此很多医师会建议脊柱病人适度报名参加游水，輔助康复治疗。
以上就是脊柱,健身运动,抵抗力的相关信息资料了，希望能帮到您。做一番伟大的事业，总得在青年时代开始。——歌德
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