黑豆怎么炒好吃又营养(炒好的黑豆怎么吃法)
我所能奉献的，只有热血辛劳汗水与眼泪。——丘吉尔
黄人裕网友提问：
黑豆怎么炒好吃又营养
优质答案：
一、材料：鲜海带200克、黑豆100克、瘦猪肉100克、姜5克、葱5克、盐5克。
二、把黑豆洗净，往杂质;猪瘦肉洗净，切4厘米见方的块，海带洗净、切丝;姜切片，葱切段。
三、把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放进炖锅内，加水600毫升。
四、把炖锅置武火上烧沸，打往浮沫，再用文火炖煮1小时，加进盐拌匀即成。
以上就是海带,炖锅,武火的相关信息资料了，希望能帮到您。真正悲伤过的人都是心存善念的。——斯托夫人《汤姆叔叔的小屋》
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