苦瓜鱼怎么做好吃又简单(苦瓜鱼肉做法)

点击量:5300 来源:解译网 发表时间:2022-06-20 14:00作者:李秀慧

苦瓜鱼怎么做好吃又简单(苦瓜鱼肉做法)

奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山


陈采勇网友提问:

苦瓜鱼怎么做好吃又简单

优质答案:

一、主料:黄鱼1条、苦瓜1根、猪肉馅1碗、彩椒1个。

二、在小黄花鱼上打上花刀。

三、再将表面均匀的涂抹上一层生粉。

四、将锅烧热, 用姜在锅底表面涂抹一遍

五、加进适量的油,把鱼放进其中煎制。

六、将鱼的一面煎成金黄色后翻一面继续煎。

七、煎至两面金黄色后层出。

8、下进肉末姜末一起煸炒。

9、煸炒微微出油后将鱼放进, 在加进适量的酱油料酒和水一起煮上五分钟。

10、待鱼煮的六,七成熟的时候下进切好的苦瓜片一起煮。

1一、再煮上两,三分钟待鱼九成熟时加进盐, 胡椒调味, 下进彩椒。

1二、煮好后捞出鱼,留下的汤汁加进适量的水淀粉熬制浓稠。

1三、将芡汁浇在刚装进盘中的鱼身上。

1四、清热营养的苦瓜鱼就做好啦。

以上就是苦瓜,生粉,金黄色的相关信息资料了,希望能帮到您。要认准自己的机会。——皮塔库斯


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