牛肚热量(牛肚热量高吗发胖吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-07 01:50
将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会。——简奥斯汀《傲慢与偏见》
段希柏网友提问：
牛肚热量
优质答案：
一、牛肚的别名也叫百叶、肚尖、牛胃。牛肚的热量是每100克72大卡。属于肉类制品。牛肚热量不高，矿物质含量较为丰富，胆固醇含量也不低，减肥期间可以少量食用，每100克牛肚中含有脂肪1.6克。蛋白质14.5克，牛肚含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁硫胺素、核黄素、尼克酸等。
二、具有补益脾胃，补气养血，补虚益精，消渴，风眩之功效。适宜于病后的气血不足，营养不良，脾胃薄弱之人食用。
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