板栗和香芋能一起煮吗(香芋和板栗可以一起吃吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-06 05:21
青春时光转眼即逝。——贺拉斯
童启光网友提问：
板栗和香芋能一起煮吗
优质答案：
一、板栗和香芋能一起煮，可以适量一起吃。
二、板栗性温味甘，具有不错的营养价值，主要含有淀粉、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素，而芋头性平，味甘、辛、咸，其中含有蛋白质、淀粉、糖分、多种维生素，钙、磷钾等多种矿物质，两者性味互不冲突，营养成分之间并不相克，可以一起食用。
三、但是由于板栗和芋头中含有丰富的淀粉，一起过多食用轻易导致肠胃负担过重，可能会引起腹胀等不适，因此建议适量食用为宜。
以上就是板栗,淀粉,芋头的相关信息资料了，希望能帮到您。真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑
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