山药豆菠菜营养粥的做法(山药菠菜粥的功效)
只有把抱怨环境的心情,化为上进的力量,才是成功的保证。——罗曼o罗兰
钱威廷网友提问:
山药豆菠菜营养粥的做法
优质答案:
一、主料:200g大米、100g山药豆、100g菠菜。
二、配料:适量水、适量盐、适量碱。
四、捞出晾凉,挤出水分。
五、山药豆洗净,大米称好后淘净。
六、将大米放进高压锅中。
七、将山药豆放进,放进适量水。
8、放进一点点的食用碱,盖上盖煲至米粒和山药豆恰好成熟。
9、排出压力锅内的气,加进切好的菠菜段,搅拌一下,放进锅里再煲几分钟。
以上就是山药,菠菜,放入的相关信息资料了,希望能帮到您。永远不要以粗心为借口原谅自我。
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