孕妇可以吃萝卜吗早期(孕妇能吃萝卜吗早期)
吴惠劭网友提问:
孕妇可以吃萝卜吗早期
优质答案:
一、孕妇在早期的时候可以食用适量的白萝卜。孕妇在怀孕早期肠道消化功能比较差。白萝卜中的膳食纤维可以促进肠道的运动,防止便秘;少量食用白萝卜中的芥子油,可以燃烧脂肪和减轻孕妇怀孕初期身体的不适,防止脂肪聚集在皮肤下成为赘肉,减轻孕吐增加食欲。
二、白萝卜中的维生素C可以增强孕妇自身的免疫力,防止病原进侵。
以上就是孕妇,白萝卜,肠道的相关信息资料了,希望能帮到您。
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