木瓜吃了有什么好处(木瓜吃了有什么好处可以多吃吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-02 17:04
潘嘉玲网友提问：
木瓜吃了有什么好处
优质答案：
一、木瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，有很强的抗氧化作用，能够帮助机体修复组织，增强人体的免疫力，帮助机体抵抗病毒的侵袭。
二、木瓜中含有一种酵素，能够消化蛋白质，有利于人体对食品进行消化吸收，有减肥的作用。
三、木瓜中含有凝乳酶，有通乳的作用，可以促进乳汁分泌，产后缺乳可以通过木瓜食疗来进行改善。
以上就是木瓜,作用,机体的相关信息资料了，希望能帮到您。
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