红薯粉热量高还是米饭热量高(薯粉热量高还是米粉热量高)
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来源：解译网
发表时间：2022-06-02 14:53
吴佳书网友提问：
红薯粉热量高还是米饭热量高
优质答案：
一、米饭热量高。
二、红薯粉的热量实在是要高于米饭的，从热量方面来说，实在红薯粉更加轻易使人长胖，但是红薯粉实在是利于减肥的食品。
三、主要是由于红薯粉带来的饱腹感非常强，并且升糖慢，一是可以减少红薯粉的食用量，二是可以降低对其他食品的食欲，从而起到辅助减肥的效果。
以上就是红薯,热量,米饭的相关信息资料了，希望能帮到您。
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