坐月子可以吃燕窝吗(剖腹产坐月子可以吃燕窝吗)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-27 14:01
王思达网友提问：
坐月子可以吃燕窝吗
优质答案：
一、坐月子期间能吃燕窝，燕窝含有丰富的蛋白质，含有丰富的微量元素，可以进乳汁，对新生儿的生长发育有一定帮助。燕窝也有美收留的功效，对妈妈很有好处。
二、吃燕窝期间要留意过敏现象，燕窝属于异种蛋白，有时会导致过敏，表现为皮肤瘙痒、丘疹等等。假如有过敏现象，就不宜再继续服用燕窝。坐月子期间要以普通饮食为主，要留意营养均衡，要多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食品，包括各种肉类，也要多吃青菜和绿叶菜。
以上就是要注意,蛋白质,能吃的相关信息资料了，希望能帮到您。
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