身高170标准体重是多少斤
本篇文章给大家谈谈176cm女生标准体重,以及身高170标准体重是多少斤对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
1、176身高体重多少标准
2、身高176CM,标准体重是多少?
3、本人身高176厘米体重130斤算正常吗?
4、女生身高1米76的标准体重是多少
5、女生176标准体重多少
6、女孩176正常体重是多少?
176身高体重多少标准
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
其中,男性标准体重=(身高cm-80)×70﹪;女性标准体重=(身高cm-70)×60﹪;标准体重正负10﹪为均为正常体重。所以,如果一个人的身高176cm,男性标准体重在67KG左右,女性标准体重,则在63KG左右。
身高176CM,标准体重是多少?
男生176cm标准体重是:68.4 公斤(KG),正常体重范围:从 61.56kg 到 75.24kg间。
女生176cm标准体重是:65.9 公斤(KG),正常体重范围:从 59.31kg 到 72.49kg间。
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
女性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。
例如,一个身高160厘米的女子,她的标准体重应该是:160 (厘米)-105=55(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
男性的标准体重是:身高(厘米)-100= 标准体重(公斤)。
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-100=70(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
扩展资料
不同年龄算法:
1、标准体重法
标准体重(千克) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
2、BMI 法
体重指数 BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-至老
参考资料来源:百度百科-标准体重
本人身高176厘米体重130斤算正常吗?
男生的话正常,如果是女生就不正常。
世卫标准体重计算方法:
男性:(身高cm-80)×70_=标准体重。即(176-80)x70%=67.2kg即134.4斤,正常。
女性:(身高cm-70)×60_=标准体重。即(176-70)x60%=57.6kg即115.2斤,超出标准体重。
BMI指数(英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
扩展资料:
保持标准体重方法:
一、记录好体重变化以及每天摄入的饮食热量。
不需要刻意的去减肥,只要把体重维持在一个良好的体重之内就可以了,所以一定要学会每天都记录好自己的体重变化,以及平时摄入的一些食物的热量也要计算好,要养成这个好习惯。
二、保持好的饮食习惯。
每天清晨起床喝一杯清水。早上要吃好而且要吃饱。早餐尽量在8点之前吃完。中午可以适当吃饱,晚餐可以吃七八分饱,因为晚上睡觉时代谢低,也最好不要吃夜宵。
参考资料:百度百科-标准体重
女生身高1米76的标准体重是多少
点这个;176__14_0 测量下
给了个120的标准 您的性别:
女
您的身高:176厘米 (cm)
您的体重:60千克 (kg)
您的年龄:14岁
日运动量:轻度
计算测试结果:
测试结果:
您体型偏瘦
理想体重:67公斤
基础代谢率:1478卡路里/天
每天需要热量:2305.68卡路里/天
如需增重:2805.68 ~ 3305.68卡路里/天
如需减重:1305.68 ~ 1805.68卡路里/天
女生176标准体重多少
这个问题可以说是仁者见仁智者见智。女生如果一米七六的话,那还是属于比较高的个子。一般来说,不从事专业体育运动的话。体重可以在100到120之间。那是相当受欢迎的。
女孩176正常体重是多少?
女孩1.76米标准体重是:65.9 公斤(KG)
正常体重范围:从 59.31kg 到 72.49kg之 间;
瘦弱:女孩1.76米瘦弱体质范围:小于52.72公斤,需加强营养,加强锻炼身体;
偏瘦:女生176cm偏瘦体质范围:小于59.31kg,大于52.72kg,需加强营养,加强锻炼身体;
正常:女性176标准体重正常范围:59.31kg 到 72.49kg; 身体保持的很好
超重:女孩1.76米超重指标范围:大于72.49公斤,小于79.08公斤,加强锻炼身体;
轻度肥胖:女性176轻度肥胖范围:大于79.08千克,小于85.67千克,注意正常饮食规律,少吃零食;
中度肥胖:女生176cm中度肥胖范围:大于85.67公斤,小于98.85公斤,少吃或不吃高热量食物,加强锻炼身体;
重度肥胖:女生176cm重度肥胖范围:大于98.85kg,要节制饮食,加强活动。
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