一碗蔬菜汤热量多少千卡

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本文目录一览：

1、什锦蔬菜汤的热量是多少？

2、一碗汤和一碗饭哪个热量高

3、意式蔬菜汤的热量是多少？

4、一碗蔬菜汤的热量

什锦蔬菜汤的热量是多少？

什锦蔬菜汤的热量(以100克可食部分计)是126大卡(527千焦)，单位热量较低。

每100克什锦蔬菜汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

一碗汤和一碗饭哪个热量高

汤的种类有很多，蔬菜汤、肉汤、米汤等等。每一种汤的作用都不一样，一碗汤的重量大概在200毫升左右，蔬菜汤的热量比较低，大概含有热量70大卡上下。而米汤的热量相对来说比较多一点，里面还有300大卡的热量，而肉汤的热量最高，一碗肉汤还有700大卡以上的热量。

100克米饭(约2两米饭)的热量是115千卡。米饭1碗(瓷碗)(200克) 232大卡 ，一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡。

如果是肉汤就一定比米饭高，相反青菜汤就比米饭热量低了。

意式蔬菜汤的热量是多少？

意式蔬菜汤的热量(以100克可食部分计)是115大卡(481千焦)，单位热量较低。

每100克意式蔬菜汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

一碗蔬菜汤的热量

应该会在50卡左右(或者更低)...西红柿100克14卡,盐好像卡数可以忽略不计的...辣椒和西红柿热量好像差不多(我一般查热量的那个网页没打开),红辣椒粉是加工过的热量应该会高些,但是我的记录表里是说热量可以忽略不计的...青椒是100克14卡...所以红辣椒应该不会很高的...我平常在市面上买的紫菜汤什么的有鸡蛋啊这些也不过60多卡...

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