羽衣甘蓝就是个骗局有什么说法(羽衣甘蓝真的这么好?)

想想你的母亲，她对人生要求该多么微小，可是，落在她头上的又是怎样的一种命运?屠格涅夫

庄惠宏网友提问：

羽衣甘蓝就是个骗局有什么说法

优质答案：

羽衣甘蓝是很冷门的一道蔬菜，但是很多超模都在吃羽衣甘蓝，可以当蔬菜吃，也可以榨汁。而大家所说的羽衣甘蓝就是个骗局大概率是网上买的羽衣甘蓝粉，这种冲泡后据说可以减肥，你觉得可靠吗？

羽衣甘蓝就是个骗局有什么说法

羽衣甘蓝是一种二年生草本植物。 羽衣甘蓝含有维生素、叶酸、叶黄素等营养物质。 羽衣甘蓝营养丰富，具有抗氧化清除氧自由基的作用。 还有很多人体必须的膳食纤维、维生素和钙、镁等微量元素。 羽衣甘蓝被称为抗癌蔬菜，具有抗炎作用。 此外，它的热量也很低，是减肥健身的理想食品。 长期服用有助于治疗中老年人常患的骨质疏松症，还具有一定的养胃、清热除烦、促进便秘的作用。

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