滑雪摔疼是冷敷还是热敷(摔倒了应该热敷还是冷敷)

机会不会上门来找;只有人去找机会。——狄更斯

黄奕君网友提问：

滑雪摔疼是冷敷还是热敷

优质答案：

冬天来了，下雪也就不远了，不少喜欢滑雪的人会在这个时候往感受滑雪的刺激。滑雪的时候一定要留意安全，假如难免要摔倒的话，一定要向侧后方坐，而不要直直地往后做，这样是很轻易导致骨折的。那么滑雪摔疼了之后要热敷还是冷敷呢？

滑雪摔疼是冷敷还是热敷

滑雪摔疼了胳膊怎么办

冬季滑雪安全知识

中途休息时，不要停在滑雪道的边沿，不要在陡峭的斜坡下，并要留意从上方滑落的滑雪者。 假如您在滑动时失控，则应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，抬高四肢，弯曲身体，然后使其向下滑动。

避免头朝下，更要避免翻滚。 视力不佳的滑雪者请勿佩戴隐形眼镜进行滑雪。 假如隐形眼镜掉落后，几乎不可能再找回来的，使用建议配戴带框树脂眼镜制成的眼镜，受到撞击也不易折断。

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母鸡的理想不过是一把糠。

懒惰包含着永久的失望。