小龙虾一个人吃四斤算多吗(1个人吃4斤龙虾会不会有问题)

只有人类精神能够蔑视一切限制，想信它的最后成功，将它的探照灯照向黑暗的远方。泰戈尔

白姿育网友提问：

小龙虾一个人吃四斤算多吗

优质答案：

小龙虾是很不错的一种美食小吃，它吃起来味道鲜美，含有丰富的蛋白质、矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定好处，很多人都会经常吃小龙虾。但是，小龙虾一次不能吃太多，吃多了会引起身体不适，一个人一次吃四斤就会吃多了，这样是不健康的。

一、小龙虾一个人吃四斤算多吗

小龙虾作为一种常见食品，固然没有严格的消费规定，但为了避免造成上述不适，建议一个人天天吃1斤左右的小龙虾，身体虚弱的老人、儿童等应减少食用。

假如小龙虾烹调时间太短，细菌没有被完全杀灭，极有可能引起食品中毒。此外，小龙虾是肺吸虫病的第二中间宿主。假如烹调不彻底，或采取烤、炸、咸、醉等方式烹调，小龙虾尾部不卷曲，肉质疏松，食用后可能感染食品性肺吸虫病。小龙虾体内含有大量的组胺酸。一旦死亡，组胺酸就会转化为有毒物质，积聚的毒素就会致病。因此，不要吃死龙虾，小龙虾的消费量不应过多。

二、一个人吃四斤小龙虾会怎么样

1.痛风

2.消化不良

3.过敏

4.重金属积累

三、吃小龙虾的留意事项

2.在正规场所消费。选择一家有餐饮许可证的餐馆，索要发票或收据。

3.煮饭前要清洗干净。要清理螯虾鳃上的污垢，最好将鳃切掉，将虾壳和虾爪根部刷干净。

4.一定要煮熟，避免一次吃得太多。

5.假如吃小龙虾后24小时内出现全身或局部肌肉酸痛、酱油（茶）色尿等症状，应及时就医，并主动将情况告知医生。

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容忍是最大的智慧。——莎士比亚

树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。