父母关系不和谐感觉很压抑（和父母关系不好）

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本文目录一览：

1、我为什么会和父母关系不好？

2、和父母关系不好怎么办？

3、和爸妈关系不好怎么办

我为什么会和父母关系不好？

与父母感情不好，两方都有原因。

我就是其中与父母关系不好的一个。我爸爸有家庭遗传"重男轻女"的坏毛病，从小对我不冷不热的，弟弟买新衣服的时候，说堂姐他们又跟有很多旧衣服，我穿不完；干活的是说，夸的却是弟弟；闯祸的是弟弟，挨骂挨打的就是我。

出来工作后，过年回家谈的只有钱，至今嘴上仍抱怨我工作后工资不交给他们。住院做手术，花了他们的钱，第二年便拐弯抹角的要了回去。

而我的妈妈，小时候和蔼可亲的妈妈，在回来带我们读书的时候变得陌生了。她要工作，高中起我中午下午放学第一件事就是做饭。饭菜煮多了少了要挨骂，成绩不好要挨骂，经常挂在嘴边的一句话是"问我要钱的时候就知道我是你妈妈了"

她附和着爸爸的一切喜怒哀乐，他们永远都是夫妻混合双骂。在我跟她谈到结婚的时候，在我爸同意后最先跟我谈的不是这个男人的人品性格而且彩礼，在我爸莫名的反口不同意后立马跟我爸统一战线。

没错，结婚我没经过他们同意，也没通知他们。我那亲爱的妈妈，跑去我外婆家骂我外婆和舅舅。因为我从生下来第三个月开始就在我外婆家，直到我读书了，可以干活了就禁止我去外婆家了。

因为他们是我父母，到了年纪的时候，对于我应该负责的那一部分我会对他们负责，但是我做不到释怀。

和父母关系不好怎么办？

我觉得绝大多数关系不是这样的，因为父子之情非常稳固深厚，主要看两个人如何去相处，这点特别的重要。

彼此要真诚沟通。在经过不断地感情摩擦后，有些家庭中孩子和父母的关系可能会变得紧张，但是双方内心还是有期望交流的想法的。这时候做子女的主动开口，可能会更容易打破僵持的局面。在日常生活中，也可以仔细观察父母的爱好或者习惯，试着多与他们说些发自肺腑的话，试着找到你们的共同语言。

试着理解。从青少年的角度来看，与父母沟通一定要调整好自己的心态，不要被家长的不良心态影响，反而要通过我们的言行来影响他们。仔细想想，有些孩子在受到家长的谩骂之后，总是会被影响，之后做出不理性的事情。但是我们再仔细想想，父母的初衷是什么，他们一定是希望自己的孩子好，只是方式方法上没有选择好，所以尽管很难，也可以试着理解他们、原谅他们。

做出改变。在家里如果你没有做过家务，可以为父母分担一些小的家务，洗碗、扫地等等，相信我，你微小的变化家长一定会看到。相信多半的孩子在家都是在和手机电脑打交道，有些人甚至可以对着手机电脑玩一整天，但是想想，为家庭做些家务最多也就是半小时的时间，又可以增添家庭成员之间的温情。很多的不良情绪、不良沟通，会在这样的温情中慢慢被消解。

添加互动。仔细想想，每当父母想叫我们一起去超市或是出去玩时，我们很多人的回答是“我哪都不去，我要在家待着”“要去你们自己去”。以前的我也是这样，但是后来我发现，宅在家里并没有想象得那么快乐。试着走出家门，陪父母出去看看，珍惜与父母相伴的时光，因为随着年纪的增长，分给父母的时光注定越来越少，多一分钟的陪伴，就多了一份踏实和温暖。这样的话，彼此之间的感情越来越幸福，就没有任何不好的事情发生。

和爸妈关系不好怎么办

牢记一个口诀：父母养育我成年，我待父母如“渣男”。向“渣男”学习三个绝招：甜言蜜语，哄父母开心；舍得给父母花钱，很少的钱就能带来巨大的幸福感；说了的事情，未必一定要做。这就是对待父母的核心态度： 我对父母特别好，但我不会被他们控制。

2. 中国式家庭往往缺少“分离感”：孩子虽然成年，但是父母依然会以监护人自居，或者孩子仍然在心理上不能“断奶”。每个家庭都需要一个温和而坚定的“独立仪式”，比如孩子搬离父母家、父母取消子女在家里的房间。

3. 与父母关系和谐的关键，就是要以成年人的方式相处： 理解、尊重、平等沟通、守住边界、拥有独立的人格。

4. 理性面对父母的干预，不要一味固执己见。他们的干预行为，基于一个明确的逻辑：尝过了生活的艰辛，不想让你重蹈覆辙。所以，理解他们的局限性，也要理智地想一想他们的经验是否有价值。

5. 不跟父母正面起冲突。当父母过度干预时，比如常见的逼婚，在冲突当下可以先答应他们。口头哄一哄“我想多陪你们一段时间”，比起“我不想跟你讨论这个问题”要高明得多。当然还有更高明的话术，是“我找不到像我妈/我爸这么好的人。”

6. 要为自己的决定负全责。听父母的意见，做自己的决定。事后结果好与不好，责任都要自己承担，千万不要对父母说“都怪你们当初没劝我”。这种话只要说一次，你就会退步成为父母的附属品。

7. 带父母一起旅行，是解决冲突、表达孝心的好办法。既孝顺父母，又让父母转移了对自己的注意力，还能接触新事物，拉近你们的观念差。

8. 多展示自己成年人的一面，让父母看见你在成长。家庭生活中，少发表不同意见，多处理具体问题，成为家庭生活的隐性领导者。主动跟父母分享自己的想法和正在发生的事，特别是你是怎么成功地解决麻烦的。你成熟与否，父母感受得到，他们希望了解真实的你。

9. 经济独立，才能精神独立。努力工作取得高收入，可以算是终极法门。在职场上进步快、薪水高、有地位，在家里平等沟通的空间就大。很多人都是在踏入职场之后迅速成长，用业绩、身份、良好的处事态度，赢得了父母的尊重。

10. 虽然与传统文化中愚忠愚孝的价值观有很大冲突，但是作为一个现代社会的成年人，应该把“三心二意”作为与父母和谐相处的方法论。“三心”：多沟通，不冲突，大家都开心；多分享，多惦记，常表达关心；听一听，哄一哄，未必要实心。“二意”：对父母，时不时奉上心意；自己的事，不需要父母同意。

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