海带相克的食物(海带相克的食物有哪些香哈网)

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林合羽网友提问：

海带相克的食物

优质答案：

一、柿子，海带于柿子相克，就是我们日常生活中经常吃的柿子。假如这两者结合起来吃多了的话，很有可能导致胃肠道不适。所以海带不宜与柿子一起食用。

二、茶，海带与茶相克，会引起肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶，由于茶含鞣酸，海带中含有丰富的铁，鞣酸会阻碍体内铁的吸收。

三、酸涩水果，海带和酸涩水果相克，导致肠胃不适。水果大部分都是酸性的，而酸性与还带会产生一些化学反应，所以大家得留意。再者，酸涩水果含植物酸，海带中含有丰富的铁，植物酸会阻碍体内铁的吸收。

四、猪血，海带和猪血相克，两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。

五、甘草，海带不宜同甘草同食。海带属于咸严寒滑的食品，并含有丰富的碘，轻易与甘草中的某些成分发生不良反应。甘草补气健脾，当配甘温之品为好，而海带咸冷，故服用甘草时，一定要禁食海菜。

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