苦菜怎么吃好(苦菜怎么吃好吃呢对身体有什么好处)
坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。 ——白哲特
温燕达网友提问：
苦菜怎么吃好
优质答案：
二、红腰豆煮熟，滤干水份。
三、苦菜洗净备用。
四、适量干生粉撒在红腰豆上裹均。
五、苦菜切成小段。
六、锅中放油(要放多些)，油开后放进红腰豆，先用中火炸2至3分钟关火捞出，再开大火放进红腰豆炸1分钟出锅。
七、酥好的红豆，均匀撒点盐，我尝了几颗，又酥又香，下酒一定非常棒。
8、锅中放少量油，先放生姜和干辣椒炝出香味，然后放进苦菜(一定要用猛火)，炒段生后放盐，再放进红豆，快速翻炒后，放进少量鸡精翻炒两下关火起锅。
以上就是放入,翻炒,生粉的相关信息资料了，希望能帮到您。据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。——福特
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