甲鱼和菠萝能一起吃吗(甲鱼和菠萝可以一起吃吗)

点击量:6920 来源:解译网 发表时间:2022-10-17 06:01作者:宋恭婷

甲鱼和菠萝能一起吃吗(甲鱼和菠萝可以一起吃吗)

机会不但会造出小偷,也会造出伟人。——佚名


谢佳雯网友提问:

甲鱼菠萝能一起吃吗

优质答案:

一、不建议一起吃。

二、团鱼中含有丰富的蛋白质,还有脂肪碳水化合物维生素A、维生素B一、维生素B二、尼克酸、硫胺素、核黄素以及镁、钙、铁、磷等微量元素,其中每100克鲜团鱼肉中含有大约107毫克的钙质、3.9毫克镁,和全脂牛奶中的钙质不相上下。

三、而菠萝在没有成熟的时候味道偏酸,是由于菠萝中含有丰富的果酸等植物有机酸成分,假如和团鱼一起吃,轻易和其中丰富的蛋白质以及钙、镁元素等反应天生不溶于水的蛋白质和矿物质沉淀,不仅降低了团鱼的营养价值,而且还会影响食品的消化,引起身体不适。 建议至少间隔2小时左右再食用比较好。

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