保护肺吃什么食物最好(吃啥保护肺)
机会不但会造出小偷,也会造出伟人。——佚名
倪建辉网友提问:
保护肺吃什么食物最好
优质答案:
一、对于肺部的保养,建议患者吃一些清肺止咳的食品,可以吃一些水果,比如说柚子,香梨等,可以起到润肺止咳的作用,对于痰多的患者来说,效果也是不错的。
二、还有就是要吃一些含有蛋白质比较多的食品,比如说一些瘦肉,动物的肝脏,或者是鸡蛋等,平时多给身体中补充钙元素。一些青菜或者是豆制品也是可以的。另外,一些红豆,山药,扁豆也可以起到保护肺部的作用。
以上就是食物,肺部,或者是的相关信息资料了,希望能帮到您。希望便是快乐,创造便是快乐。——冰心
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