炖猪蹄放些什么东西好(炖猪蹄里面放些什么东西好吃)
心随朗月高,志与秋霜洁。
夏雅惠网友提问:
炖猪蹄放些什么东西好
优质答案:
一、炖猪蹄加花生、大豆(或黑豆)补充蛋白质,黑豆营养价值更高、牛蒡(含多种氨基酸)、香菇,枸杞等都可以的,这些都是比较补的,因此可以在此基础上再加点凉性的食材-藕或海带之类。
二、另外还有姜是不可少的,葱嘛,可以在最后出锅前撒小香葱葱段或是葱末,增添香味。
三、在煮制的过程中滴几滴醋,可以促进猪蹄骨中钙质的吸收哦!
四、猪蹄的做法太多哦,每人口味不同做法也好多的,因人而已搭配食材吧
以上就是猪蹄,做法,牛蒡的相关信息资料了,希望能帮到您。人的一生只有一次青春。——朗费罗
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