为什么芹菜叶子不能吃(为什么芹菜叶子不能吃芒果的胡发芽吗)
让明天有梦做,让故事有然后。
赵吟琪网友提问:
为什么芹菜叶子不能吃
优质答案:
一、很多人以谣传讹,说芹菜叶子是不能吃的。然而芹菜叶子不仅能吃,而且营养还比芹菜茎要高哦!
二、营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶子的营养成分中,有10项指标超过了茎呢。其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B一、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。总的来说,芹菜叶子可是比芹菜茎营养价值要高的多的多哦!
三、而且,芹菜叶子还有一定的食疗功效!它主要对高血压、头晕、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、等病症有辅助治疗的作用。有这些症状的人士都不妨多吃吃芹菜来减缓症状哦!
四、所以芹菜叶子不仅不是不能吃,而且甚至比芹菜茎更值得吃喔!所以在煮芹菜的时候,再也不要丢掉小小的芹菜叶子啦,可以用菜叶做汤、清炒,烙饼等,都是不错的选择哦。
以上就是芹菜,叶子,不能吃的相关信息资料了,希望能帮到您。我们这个世界,从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
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