什么是力量举(什么是力量举高乐系数)
卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
许伦孝网友提问:
什么是力量举
优质答案:
一、气力举是一种有别于一般举重的新的举重竞技项目,包括深蹲、卧推和硬拉。它本来是基本气力练习的重要手段,后来发展为独立的体育运动竞赛项目。
二、这个项目开始盛行于英、美等国,逐步普及到其他国家。比赛顺序是先进行深蹲,然后卧推和硬拉。1972年国际气力举联合会(International Powerlifting Federation)正式成立,会址设在美国。至2021年,IPF已有105个会员国家或地区。中国于2020年11月作为会员国加进IPF。
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