面藕热量高吗(面藕热量高吗减肥)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-03 11:18
放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚
叶茜彦网友提问：
面藕热量高吗
优质答案：
一、高，吸汁面藕的热量是比较高的。
二、吸汁面藕属于面食，面食属于碳水化合物，碳水化合物的热量较高，并且吸汁面藕会将汤汁吸进，热量就更高，一餐吸汁面藕热量在400大卡左右。
三、一顿吸汁面藕400大卡对于成年人是正常的，对于有减肥需求的人，则需要控制量的多少，由于吸汁面藕内含有淀粉，因此减肥时要少吃。和吸汁面藕同样属于碳水化合物的食品有：米饭、面条、包子等面食。
以上就是热量,碳水化合物,面食的相关信息资料了，希望能帮到您。英雄主义是在于为信仰和真理而牺牲自己。托尔斯泰
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