喝鱼汤的功效与作用(孩子天天喝鱼汤的功效与作用)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-03 00:10
每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
杨家祥网友提问：
喝鱼汤的功效与作用
优质答案：
一、鱼汤中含有丰富的蛋白质，多种矿物质，多种维生素，可以健脾和胃，益气养血，补中益气，增强人体的抵抗力。
二、鱼汤中含有的脂肪是比较少的，含有不饱和脂肪酸，有益于人体的健康，特别适合于一些脾胃虚弱，身体免疫力下降，高血压，高血脂的人群。优质的蛋白质可以增强人体的抵抗力，促进骨骼的生长发育，可以补钙，预防骨质疏松。
以上就是鱼汤,人体,抵抗力的相关信息资料了，希望能帮到您。有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
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