榴莲是下奶还是回奶(榴莲是不是下奶)
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来源：解译网
发表时间：2022-10-01 14:24
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只有人类精神能够蔑视一切限制，想信它的最后成功，将它的探照灯照向黑暗的远方。泰戈尔
李育泉网友提问：
榴莲是下奶还是回奶
优质答案：
一、榴莲属于下奶的食品，所以在哺乳期我们通常会使用榴莲做一些汤，它有很好的下奶功效。
二、由于榴莲富含维生素C、矿物质等等多种维生素，还有比较高的糖分，所以它对于产后有一定的下奶作用。但是榴莲不宜过多的食用，尤其是对于胃肠不好的产妇轻易导致腹泻。在哺乳期促进乳汁分泌的食品很多，比方说鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤都可以起到下奶的作用。孕期我们要避免有回奶功效的食品，比方说麦芽、大量的绿茶，饮酒、有毒有害的物质都不利于产后的泌乳。
以上就是榴莲,哺乳期,食物的相关信息资料了，希望能帮到您。热血名言愿与人民同患难，誓拼热血固神洲。——朱德
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