菠菜和生菜能一起吃吗(菠菜和生菜能一起吃吗早餐)
与其当一辈子乌鸦,莫如当一次鹰。
黄玉喜网友提问:
菠菜和生菜能一起吃吗
优质答案:
一、菠菜和生菜可以一起吃。
二、菠菜和生菜都属于常见的蔬菜,富含水分、纤维素、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、镁等营养成分,二者都属于凉性的蔬菜,适量一起吃并不会引起不适,而且还有很好的清热、降暑、清肝、利胆、补血、缓解便秘的功效。
以上就是生菜,菠菜,一起吃的相关信息资料了,希望能帮到您。很难说什么是办不到的事情,因为昨天的梦想,可以是今天的希望,并且还可以成为明天的现实。——佚名
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