糯米的吃法大全(糯米的吃法大全2014)

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聂睿海网友提问：

糯米的吃法大全

优质答案：

一、桂花南瓜糯米粥

原料：糯米200克，南瓜、桂花糖适量。

做法：糯米淘洗干净后，放净水浸泡半小时；南瓜洗净削皮往瓤，切成小块；将糯米放进砂锅，大火烧开，调小火慢煮半小时，然后放进南瓜，继续小火慢煮，用汤勺搅拌几次，防止粘锅，慢煮约半小时至米软瓜烂即可，调进适量桂花糖，搅拌均匀即可。

二、桂花糯米藕

食材：莲藕1节，糯米50克，鲜桂花20克，红枣6个，冰糖、红糖、桂花蜂蜜适量。

做法：莲藕洗净往皮。糯米洗净后净水浸泡2-3小时，同时放进一些鲜桂花，使糯米中带有桂花的清香；用刀在莲藕的一头连同藕蒂切掉2-3厘米，留作盖子，将已经泡好的糯米填进莲藕中；填满糯米后，盖上藕蒂，用牙签固定封口；把做好的糯米藕放进锅中，加进净水没过莲藕，里面放进红糖、红枣。大火煮开后改小火煮半小时，再放进冰糖煮15分钟。其间要不时翻动藕身，让味道浸进更加均匀；煮好的糯米藕捞出稍晾凉后切片，摆盘后淋上些桂花蜂蜜，味道更好。

三、红枣糯米粥

大枣、糯米同煮，再放进适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效，对于食欲不振、慢性肠炎、高血压的人更适用。

以上就是糯米,莲藕,放入的相关信息资料了，希望能帮到您。每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。