鲜黄精的功效与作用及食用方法
当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
蔡佩圣网友提问：
鲜黄精的功效与作用及食用方法
优质答案：
一、黄精是一位非常具有滋补功效的中药。百合科草本植物黄精，滇黄精，多花黄精的根茎。性平，味甘，回进脾经肾经和肺经。具有补脾润肺，生津止渴，益气养阴的功效。
二、适用于精神倦怠，体倦乏力，脾胃虚冷，肺燥干咳，消渴以及阳痿等患者食用。生黄精不宜直接吃，它固然无毒，但对咽喉有一定的刺激。
三、所以生黄精经过蒸晒等方法泡制后成为熟黄精后，就可用来煲汤，做菜，泡酒，茶饮等。人们日常生活使用时，可以直接到药店往购买熟黄精即可。
以上就是黄精,功效,有什么的相关信息资料了，希望能帮到您。不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
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